Café da manhã

Pão sem glúten

Um pão inteiro na forma de bolo inglês, sem sova: a massa cresce na própria forma e assa em 45 minutos. Rende 10 fatias.

Pão sem glúten

Modo de preparo

no forno
  1. Dissolva o fermento e o açúcar no leite morno e espere 5 minutos, até espumar.

    Leite morno é o que dá para manter o dedo dentro sem incomodar. Quente demais mata o fermento e o pão fica pesado.

  2. Numa tigela grande, misture a farinha de arroz, o polvilho, a fécula e o sal.

  3. Junte os ovos, o óleo e o leite com fermento e mexa com uma colher ou um batedor de arame até a massa ficar lisa, cremosa e grossa, um pouco mais firme que massa de bolo.

    Não é massa de sovar. Sem glúten ela não forma liga e fica mole mesmo, e é assim que tem que ser.

  4. Unte a forma com óleo e polvilhe com um pouco de farinha de arroz. Despeje a massa e alise a superfície com uma colher molhada.

  5. Cubra com um pano e deixe crescer por 40 minutos a 1 hora, até a massa crescer bem e ficar estufada.

    Em dia frio demora mais. Deixe a forma dentro do forno desligado, longe de vento.

  6. Quando faltarem 20 minutos para o fim do crescimento, tire a forma do forno, se ela estiver lá, e preaqueça a 180 graus.

  7. Asse a 180 graus por 40 a 45 minutos, até dourar por cima e um palito enfiado no meio sair limpo.

  8. Deixe amornar na forma por 10 minutos e desenforme sobre uma grade.

  9. Espere esfriar por completo antes de fatiar.

    O pão sem glúten termina de firmar esfriando. Cortado quente, o miolo fica grudento, com cara de cru.

Perguntas que sempre aparecem

Serve para quem tem doença celíaca?
Serve, com dois cuidados. Confira no rótulo de cada ingrediente, inclusive fermento e polvilho, o aviso "não contém glúten". E use tigela, liquidificador, forma e tábua bem lavados, sem resto de farinha de trigo, porque uma migalha já contamina o pão.
Posso trocar alguma farinha?
A farinha de arroz e o polvilho doce são a base e não devem faltar. A fécula de batata pode ser trocada pelo mesmo peso de amido de milho. Trocar por farinha de trigo deixa de ser pão sem glúten.
Dá para congelar?
Dá. Espere esfriar, fatie e congele em saco bem fechado. Tire só as fatias que for usar e aqueça na torradeira ou numa frigideira, que é como o pão sem glúten fica melhor no dia seguinte.

O que você precisa

no forno

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