Carne de panela para 2
Acém em cubos grandes dourado na própria panela de pressão, meia hora de pressão no molho de tomate e batata e cenoura só no fim, para chegarem inteiras à mesa.
Esta receita também existe assim

- Fica pronto em55 min
- Rende2 porções
Modo de preparo
na panelaSeque os cubos de carne com papel-toalha e tempere com o sal e a pimenta.
Aqueça o óleo na panela de pressão aberta, em fogo alto. Doure a carne em duas levas, uns 4 minutos cada, virando até ficar marrom de todos os lados. Passe para um prato.
Carne amontoada solta água e cozinha cinza, sem dourar. Deixe espaço entre os cubos, e o molho sai com mais cor e gosto.
Abaixe para fogo médio e refogue a cebola na mesma panela por 3 minutos, raspando o tostado do fundo. Junte o alho, o extrato de tomate e a páprica e mexa por 1 minuto.
Volte a carne com o suco que ficou no prato, junte o louro e a água quente. A água precisa cobrir a carne.
Contando tudo, não passe de metade da panela. Os legumes ainda vão entrar, e o total nunca pode passar de dois terços.
Tampe, leve ao fogo alto e, assim que a panela começar a chiar, abaixe para fogo baixo e conte 30 minutos.
Desligue e espere a pressão sair sozinha antes de abrir. Prove um cubo: ele tem que desfiar com o garfo.
Se ainda estiver duro, tampe e volte por mais 10 minutos de pressão. Os legumes só entram com a carne já macia.
Junte a batata e a cenoura, empurrando para dentro do caldo. Se o caldo não cobrir pelo menos metade dos legumes, junte um pouco de água quente.
Tampe de novo e, depois que a panela chiar, conte 5 minutos em fogo baixo. Desligue e espere a pressão sair sozinha.
Não passe dos 5 minutos. Mais que isso, a batata desmancha e vira purê no caldo.
Se o caldo estiver ralo, ferva sem tampa por 5 a 10 minutos até encorpar. Tire o louro, prove o sal e sirva com cheiro-verde por cima, com arroz branco.
Perguntas que sempre aparecem
- Acém ou músculo?
- Os dois dão certo. O acém tem gordura no meio da carne e fica macio e suculento. O músculo tem nervos que viram gelatina e engrossam o caldo, mas pede 5 a 10 minutos a mais de pressão. Coxão mole também serve, com 20 minutos só, porque é magro e desmancha se passar.
- Por que a batata e a cenoura entram depois?
- Porque a carne precisa de meia hora de pressão e os legumes, de 5 minutos. Juntos desde o começo, a batata desmancha no caldo e a cenoura vira papa antes de a carne ficar macia.
- A carne ficou dura. O que eu faço?
- Volte para a pressão por mais 10 minutos. Carne de panela dura quase sempre é falta de tempo, não erro de receita: o ponto é quando o cubo desfia com o garfo. Se os legumes já estiverem dentro, tire-os antes e devolva no fim.
- O caldo ficou ralo. Como engrossar?
- Ferva sem tampa por 5 a 10 minutos, mexendo de vez em quando. Se ainda estiver ralo, amasse um pedaço de batata com o garfo dentro do caldo. O amido da batata engrossa sem farinha.
- Dá para congelar?
- A carne com o caldo congela bem por até 3 meses. A batata é que não: depois de congelada, fica com textura de areia. Se for congelar, separe os legumes e coma esses antes. Na geladeira, tudo junto, dura até 3 dias.
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