Tender assado na air fryer
Tender bolinha de 800 g pronto em 15 minutos, para uma ceia de quatro pessoas. Libera o forno para o resto da mesa.
Esta receita também existe assim

- Fica pronto em15 min
- Rende4 porções
Modo de preparo
na air fryerTire o tender da geladeira 30 minutos antes e seque a superfície com papel-toalha.
Tender ainda congelado no centro sai quente por fora e frio por dentro. Descongele na geladeira de véspera.
Faça cortes rasos em losango de 2 cm e espete um cravo em cada cruzamento.
Misture a manteiga derretida com o mel e a mostarda e pincele a peça toda.
Preaqueça a air fryer a 180 graus por 3 minutos.
Coloque o tender no cesto e asse por 8 minutos.
Vire a peça, pincele de novo com o glacê, encaixe as rodelas de abacaxi ao lado e asse por mais 7 minutos.
Não passe de 180 graus. Acima disso a cobertura de mel queima antes de o miolo aquecer.
Deixe descansar 5 minutos e fatie fino, com faca bem afiada.
Na dúvida da temperatura? Veja em que faixa entra cada comida na air fryer: 160, 180 ou 200 graus.
Perguntas que sempre aparecem
- O tender precisa cozinhar?
- Não. Ele sai da embalagem já cozido e defumado. O calor serve só para aquecer por dentro e caramelizar a cobertura.
- Para que servem os cortes em losango?
- Eles abrem caminho para o glacê entrar na superfície e seguram os cravos no lugar. Faça cortes rasos, de uns 5 mm.
- Quanto de tender por pessoa?
- Conte de 180 a 200 g por pessoa quando ele é o prato principal. Se a peça tem osso, suba para 250 g.
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